• Physical activity is Health

    Physical activity is Health

    Accumulates at least 30 minutes everyday
  • 30 minutes per day

    30 minutes per day

    Mild or moderate form of continuous or accumulated way
  • Small changes make a difference

    Small changes make a difference

    to achieve an active and healthy lifestyle

Agita Galera 2020 Agita Loanda 35

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

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AGITA SÃO FRANCISCO NO AGITA GALERA 2020: QUARENTENA SIM! SEDENTARISMO NÃO! APLICATIVOS.

EXISTEM HOJE EM DIA APLICATIVOS QUE NOS AUXILIAM NA HORA DE EXERCITAR. ALGUNS MENSURAM NOSSOS PASSOS, NOSSOS QUILÔMETROS ANDADOS OU PEDALADOS, NOSSOS SINAIS VITAIS, OUTROS NOS ESTIMULAM A DANÇAR, GESTICULAR E ATÉ...

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AGITA SÃO FRANCISCO NO AGITA GALERA 2020: QUARENTENA SIM! SEDENTARISMO NÃO! FAMÍLIAS SE EXERCITANDO.

DURANTE ESTE PERÍODO DE PANDEMIA FOI SOLICITADO QUE OS PROFISSIONAIS DA UNIDADE BÁSICA DE SAÚDE DE SÃO FRANCISCO PRATICASSEM ATIVIDADE FÍSICA COM SEUS FILHOS E FAMILIARES E ENVIASSEM PARA A FISIOTERAPEUTA PARA...

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Agita Galera 2020 Agita Loanda 34

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

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AGITA SÃO FRANCISCO NO AGITA GALERA 2020: QUARENTENA SIM! SEDENTARISMO NÃO! VISITAS DOMICILIARES.

O mês de agosto é marcado pelo Agita Galera. Este ano atipicamente as atividades foram realizadas de modo virtual, utilizando aplicativos e canais via internet. Os desafios que estamos enfrentando são grandes,...

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Agita Galera 2020 Agita Loanda 33

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

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Agita Galera 2020 Agita Loanda 32

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

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Agita Galera 2020 Agita Loanda 31

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

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Agita Galera 2020 Agita Loanda 29

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

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Agita Galera 2020 Agita Loanda 30

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

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Agita Galera 2020 Agita Loanda 28

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

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Agita Galera 2020 Agita Loanda 27

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

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